3. 40g de flocons d'avoine; 1 oeuf; 3 cuillères à soupe de lait d'amande; 1 cuillère à café de levure chimique; 1/2 pomme; 1 cuillère à café de miel; Préparation Lavez et râpez la demie pomme. Casser l'oeuf et bien mélanger. Recette Petit Déjeuner … Alliés minceur et alliés des sportifs, ils trouvent leur place dans de plus en plus de cuisines. Bowl Cake sans Flocons d'Avoine - Recette.com Bowl-cake aux flocons d'avoine | Recette Minceur | WW France Épluchez la banane, coupez-la en rondelles. Ajoutez les flocons d'avoine, la levure chimique, le miel et les pépites de chocolat. Categories . Mon compote bowl Home > couette ikea 260x240 plume > bowl cake compote sans oeuf. Jâai utilisé de la semoule fine et non des flocons dâavoine pour le côté régressif de la semoule au chocolatâ¦mais vous pouvez bien sûr utiliser des flocons si vous préférez. Gâteau aux flocons d'avoine Recette Healthy. Instructions. Ingrédients pour 1 bowl: 4 càs de fromage blanc 4 càs de céréales bio 1 càs de cranberries 1 orange sanguine 2 càs de miel Lune de Miel (un miel 100% pur et naturel , sans additif, sans sucre ajouté, ni conservateur) pratique avec son bouchon stop-goutte ! 1 pincée Levure chimique 50 g Myrtilles 1 cuil. Ingrédients (1 personnes) : 40 g de flocons d’avoine, 1 petite banane, 30 g de pépites de chocolat... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle Mélanger la compote avec le yogourt végétal Dans un bol allant au micro-ondes, (pour la version 1), - (pour la version 2), l’œuf, les flocons d’avoine, un peu de cannelle moulue et une pincée de fleur de sel. Bowl cake flocons d'avoine